Viagra có dùng cho nữ giới?

Phụ nữ muốn tăng khoái cảm có thể chỉ cậy nhờ vào mỗi viagra được không? Điều này vẫn còn gây rất nhiều tranh cãi. Mary Jo Rapini, tiến sỹ tình dục học và vật lý trị liệu tại bệnh viện Methodist (Mỹ) cho biết: "Viagra hoạt động theo một nguyên lý cơ bản: tăng lưu lượng máu đến dương vật để giúp đạt được sự cương cứng cần thiết cho quan hệ tình dục. Trong khi ở nữ giới, vấn đề không chỉ có thế".   Nếu chỉ chú trọng cải thiện khả năng tình dục của phụ nữ chỉ bằng một viên thuốc nghĩa là chúng ta đã vô tình bỏ qua những yếu tố khác tác động đến tâm lý của họ. Thực tế cho thấy, khả năng tình dục của nữ giới chịu ảnh hưởng sâu từ những tác động của cuộc sống thường ngày. Các mối quan hệ, các căng thẳng trong công việc có thể khiến họ mất hứng trong chuyện ấy. Mặt khác, cảm xúc của phụ nữ liên quan chặt chẽ đến những phản ứng của cơ thể. Chính vì thế nên không phải ai cũng có thể và thời điểm nào cũng có thể dùng được viagra.   Với phụ nữ, cảm xúc có tác dụng tốt hơn viagra. Ảnh minh hoạ Viagra không giành cho nữ giới? Các chuyên gia tư vấn từ phòng khám Lahey Northshore ở Peabody, Massachusetts - Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng: mặc dù được phê duyệt đối với nam giới nhưng viagra không được chấp nhận sử dụng trên nữ giới. "Phụ nữ có thể sử dụng nếu được sự tư vấn của bác sỹ nếu đảm bảo không gây ra hậu quả lâu dài. Viagra có tác dụng gây cương cứng ở nam giới và cũng tăng lượng máu dồn về âm đạo để có thể nhanh chóng đạt cực khoái. Tuy nhiên, nó không trực tiếp làm tăng ham muốn tình dục ở cả hai giới. Những nghiên cứu về việc sử dụng viagra ở nữ giới đem lại những kết quả khác nhau. Trong một vài hoàn cảnh nhất định, dược phẩm này có thể có hiệu quả cho nữ giới nhưng không phải tất cả đều như vậy. Sử dụng Viagra có thể làm rối loạn hormon Tiến sỹ Elaine Wilkes cho biết: nếu không cân nhắc kỹ trước khi dùng Viagra trên nữ giới thì bạn có thể sẽ phải chịu hậu quả. Hormon nữ giới rất phức tạp. Nếu các chị em sử dụng thuốc cùng với rượu hoặc thuốc khác thì có thể sẽ làm rối loạn hormon, từ đó gây ra các bệnh lý phức tạp khác. Bên cạnh đó, viagra ngày càng được sử dụng nhiều ở các cặp vợ chồng có tuổi. Vì thế, phụ nữ tiền mãn kinh lại cần thận trọng để tránh "vạ lây" vì viagra. Một số phụ nữ tuổi mãn kinh sau khi dùng Viagra đã bị một trạng thái bệnh lý lẽ ra chỉ gặp ở phụ nữ trẻ tuổi, đó là bệnh viêm bàng quang, nhiễm khuẩn đường tiết niệu. Dù có nhiều nghiên cứu và tranh cãi xung quanh vấn đề nên hay không nên sử dụng Viagra cho phụ nữ và sử dụng như thế nào, thì có một điều quan trọng: giải pháp thích hợp nhất để cải thiện khả năng tình dục cho nữ giới là các chị em phải sử dụng kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như liệu pháp tâm lý, thể dục hay làm sống dậy những cảm xúc khô héo, làm tươi mới mối quan hệ với đối tác... Vì vậy, trước khi đi tìm những sản phẩm tăng cường khả năng tình dục như Viagra hay các loại thuốc kích dục nữ khác, bạn hãy suy nghĩ cân nhắc kỹ hậu quả, hỏi kỹ tư vấn của bác sỹ. Ngoài ra, các chị em hãy nhớ một nguyên tắc quan trọng: sử dụng thuốc không phải là giải pháp duy nhất. Vấn đề chi phối mạnh mẽ nhất đến khả năng tình dục của phụ nữ chính là cảm xúc. Theo

Thực phẩm gây hại cho "đội quân tinh binh"

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng tinh trùng của nam giới. Nếu thường xuyên nạp những thực phẩm không tốt sau, “đội quân tinh binh” sẽ bị tổn thương, khả năng vô sinh là rất cao.

1. Gà rán

 

Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sinh sản Mỹ, đồ chiên rán hoặc các món nướng chứa hàm lượng nhỏ chất acylamide gây ung thư, làm yếu và giảm số lượng tinh trùng.

 

Một số nghiên cứu cũng cho thấy, số lượng tinh binh giảm sút hoặc ngày càng suy yếu có liên quan mật thiết tới nguyên tố  vi lượng kẽm(ZNn).

 

Do đó, cánh mày râu nên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm như: con hàu, tôm( ăn cả vỏ), gan động vật, vừng, lạc…để đảm bảo sự cường tráng cho tinh binh.

 

2. Cật lợn

 

Rất nhiều người có  sở thích ăn các loại nội tạng động vật, đặc biệt là cật lợn. Theo nghiên cứu các bác sỹ  thuộc bệnh viện Đài Loan, ăn nội tạng của động vật có tác dụng nhất định cho từng đối tượng.

 

Tuy vậy, nam giới không nên ăn cật lợn, bò, dê bởi trong nó chứa kim loại nặng cadimium. Bởi chất này rất dễ gây vô  sinh. Nếu cộng thêm với thói quen hút thuốc lá thì  nguy cơ vô sinh cao tới 60%.

 

Nghiên cứu thực nghiệm  đã chứng minh, cadmium cũng gây tổn thương cho các nhiễm sắc thể, ngăn cản trứng thụ tinh, ảnh hưởng đến khả năng sinh đẻ của nữ giới.

 

3. Đậu phụ

 

Theo nghiên cứu gần  đây của các nhà khoa học thuộc trường đại học Havard(Mỹ), nếu thường xuyên “nạp” đậu phụ  mỗi ngày, số lượng tinh binh của nam giới sẽ giảm đáng kể.

 

Nghiên cứu chỉ rõ, các chế phẩm từ đậu có ảnh hưởng không tốt tới khả năng sinh sản của nam giới, đặc biệt là sự hình thành tinh trùng. Đậu phụ và các chế phẩm của nó chứa rất nhiều estrogen và isoflavone. Nếu dư thừa sẽ ảnh hưởng tới sự cân bằng hooc-môn sinh dục nam giới, từ đó dẫn đến hàng loạt các hậu quả khôn lường.

 

Nhiều công trình nghiên cứu ở Trung Quốc cũng chỉ ra rằng, đậu phụ không tốt cho tinh trùng của nam giới, khả  năng “chỉ 12 giờ” của cậu nhỏ cũng thấp hơn những người không hoặc ít ăn đậu phụ 4,46 lần.

 

Do vậy, cần phải có chế độ bổ sung đậu phụ thích hợp. Mức chuẩn tương đối khoảng 2-3 lần/tuần, 100 g/ lần. Có như vậy mới đảm bảo không gây “trở ngại” cho đội quân tinh binh “xung trận” thành công.

 

4. Bia rượu

 

Nếu mắc phải bất kỳ  chứng bệnh nào liên quan tới thận mà lại không kiêng cữ cẩn thận, thường xuyên uống rượu bia quá  nhiều sẽ làm lượng axit uric tích tụ gây hại cho thận. Hậu quả là thận hư, chức năng lọc suy giảm, khiến bạn mất hứng thú với “chuyện ấy”.

 

Tốt nhất nên đi khám thận thường xuyên để kịp thời phát hiện ra những tổn thương hoặc mầm mống gây bệnh, từ đó có phương án đối phó thích ứng. Hình thức kiểm tra giản đơn nhất là đi xét nghiệm nước tiểu.

 

5. Cà phê

 

Sở dĩ cà  phê giúp tinh thần hưng phấn là bởi nó hàm chứa cafein, kích thích các dây thần kinh giao cảm của con người.

 

Những dây thần kinh giao cảm chỉ đạo hoạt động con người vào ban ngày, nếu nhận được kích thích chúng ta sẽ thấy hưng phấn hơn, tràn đầy sinh khí mới.

 

Còn những dây thần kinh giao cảm phụ lại “quản lý” các hoạt động liên quan đến giới tính như: khả năng cương cứng, sinh lý ban đêm, và có mối liên hệ mật thiết với thần kinh giao cảm chính.

 

Nếu thần kinh giao cảm chính bị kích thích, các dây thần kinh giao cảm phụ  cũng sẽ bị áp chế, khiến khả năng “yêu”  giảm sút.

 

Đối với những người có tinh thần bất ổn, thần kinh giao cảm dễ bị kích thích, tốt nhất không nên uống cà phê hoặc những đồ uống chứa cafein trước khi “lâm trận” để đảm bảo những hứng cảm khi yêu đương.

 

6. Trà sữa trân châu

 

Những sản phẩm trà  sữa trân trâu đang được bày bán trên thị trường phần lớn đều được chế từ tinh sữa, vani, phẩm màu và bột lọc. Trong tinh sữa chứa rất nhiều dầu thực vật hydro hóa, và các axit béo luân chuyển. Loại axit béo này ngăn cản quá trình bài tiết hooc-môn, ảnh hưởng đến sự hoạt động của tinh trùng.

Theo Tiền Phong

Tự tăng cường khả năng tình dục

Không khó để bạn có thể tự cải thiện khả năng làm "chuyện ấy" của bản thân mình.

Bạn muốn “yêu” tích cực hơn, thời gian chinh chiến lâu hơn, hay khả năng “xung trận” của bạn cuồng nhiệt hơn? Hãy nhanh chóng áp dụng theo những bí kíp đơn giản sau.

Sử dụng “thuốc kích dục” tự nhiên

Các chuyên gia tình dục khuyên bạn nên bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho “chuyện ấy” vào trong chế độ ăn uống thường ngày vì điều này sẽ giúp bạn tăng ham muốn, “yêu” khỏe và tích cực hơn nhiều.

Danh sách các loại thực phẩm đó là: Sô cô la, ớt, hàu, sâm, thịt bò, trứng, ….

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc, ăn nhiều viagra tự nhiên, vui vẻ... là những thần dược giúp bạn thăng hoa trong chuyện ấy.

Đây không chỉ là cách giúp bạn gìn giữ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ mà còn có tác dụng cải thiện “chuyện gối chăn”.

Thiếu ngủ cơ thể bạn sẽ dễ rơi vào trang thái mệt mỏi, tâm trạng bất an và đây chính là những nguyên nhân chính khiến cuộc “mây mưa” thất bại hoặc làm suy giảm khả năng “yêu” của bạn.

Ngủ đủ giấc sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn trong "chuyện ấy"

Luyện tập

Luyện tập sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng, điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ rút ngắn được con đường thăng hoa. Bởi lẽ để có thể lên “đỉnh” được máu cần được tập trung và dồn về cơ quan sinh dục.

Không những thế, tập luyện với nam giới còn tăng sức dẻo dai, giúp cơ bắp săn chắc và tập luyện cũng là hình thức được các bác sĩ tình dục khuyên bạn nên áp dụng nếu như bạn là người mắc chứng bệnh xuất tinh sớm.

Các bài tập đặc biệt có lợi cho “chuyện ân ái” là aerobic, yoga, bơi lội, đi bộ…

Khống chế stress

Cuộc sống bị stress thì tâm trạng bạn sẽ luôn rơi vào tình trạng bất ổn và sẽ gây nên những hệ lụy tiêu cực cho “chuyện ấy”.

Có thể dùng một số loại thảo dược để tăng cường ham muốn

Vậy nên bạn cần học cách để khống chế stress, hãy chia sẻ những vấn đề khúc mắc với người bạn đời của mình, hay thực hiện những thú vui tiêu khiển để xả stress.

Hãy nhớ rằng trước khi bước vào phòng ngủ bạn phải có tâm trạng thật thoải mái và hứng khởi, đó mới là một khởi đầu hứa hẹn một cuộc “mây mưa” đầy thú vị, sẽ đem lại cho bạn và người ấy kết quả như mong đợi.

Thảo dược

Thảo dược là một phương pháp hữu hiệu nhất giúp đẩy cao ham muốn tình dục. Hãy sử dụng thảo mộc trong các bữa ăn của bạn. Một vài loại thảo mộc có ích trong chuyện ấy như là:

Sâm hàn quốc, rễ cây nữ lang (giúp bạn giải thoát khỏi căng thẳng và giúp bạn ngủ ngon hơn), cây măng tây (giúp phụ nữ tiết ra nhiều chất bôi trơn hơn), rễ cây cam thảo (giúp tăng cường chức năng của các hormone mà giúp tăng cường tuyến thượng thận).

Sử dụng các thảo dược  trên không những kích thích ham muốn tình dục mà nó còn giúp bạn điều trị chứng khô âm đạo bằng cách tăng lượng máu lưu thông trong cơ quan sinh dục. Bên cạnh đó, còn giúp bạn tăng những phản ứng tình dục và khả năng đạt được cực khoái.

Theo 

Vì sao bạn không còn ham muốn tình dục ?

Ham muốn của người phụ nữ phụ thuộc vào nhiều yếu tố và lứa tuổi. Tuy nhiên, khi thấy cơ thể mình “xuống dốc”, hãy tự giải đáp bằng những câu hỏi sau: 1. Bạn có thực sự hạnh phúc trong mối quan hệ này không? Bạn có hài lòng với người bạn tình của mình? Các bạn có những mâu thuẫn không thể hóa giải hay nhiều lần bằng mặt nhưng không bằng lòng? Nếu thực sự cảm thấy nhu cầu "chuyện ấy" của mình đang về 0 thì điều đầu tiên là bạn hãy nhìn lại mối quan hệ của hai người. 2. Bạn có thường xuyên bị stress? Stress là một trong những nguyên nhân khiến suy giảm ham muốn tình dục. Nó khiến bạn lúc nào cũng căng thẳng không còn nghĩ ra điều gì ngoài những áp lực và lo lắng. Vì vậy, điều thứ hai khi thấy cơ thể mình suy giảm ham muốn thì hãy nghĩ cách giải tỏa stress. 3. Bạn đang mệt mỏi? Mệt mỏi cơ thể khiến bạn chỉ nghĩ đến những giấc ngủ nhằm tái tạo lại năng lượng. Đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến “chuyện ấy” của bạn suy giảm. Áp lực công việc cũng khiến nhu cầu "chuyện ấy" của bạn suy giảm 4. Hormon của bạn đang có vấn đề? Suy giảm tình dục còn do mất cân bằng hormon. Sự mất cân bằng có thể do thực đơn ăn uống của bạn có quá nhiều chất ngọt, chất béo và chất kích thích.. Vì vậy, hãy xem lại thói quen ăn uống của mình khi thấy đời sống tình dục có vấn đề. 5. Bạn đang dùng thuốc? Sử dụng thuốc tránh thai hay một số loại thuốc khác cũng là một trong các nguyên nhân khiến bạn không còn ham muốn “chuyện ấy”. Thuốc tránh thai làm suy giảm hormon khiến cơ thể bạn không còn những kích thích và ham muốn. Vì vậy, hãy đến hỏi bác sỹ để được tư vấn về những loại thuốc phù hợp không ảnh hưởng đến “chuyện ấy” của bạn. Dùng thuốc không hợp lý sẽ tác động đến đời sống tình dục của bạn 6. Bạn đang hút thuốc? Hút thuốc lá nhiều không tốt cho sức khỏe và không tốt cho cả “chuyện ấy” của bạn nữa. Rõ ràng là khi căng thẳng bạn mới tìm đến thuốc lá, và điều đó lại càng làm bạn bị stress hơn, đồng nghĩa với ảnh hưởng đến “chuyện ấy” hơn. 7. Bạn không tự tin về bản thân? Một trong những nguyên nhân khiến bạn giảm ham muốn là tự đánh giá thấp về bản thân mình, điều đó khiến bạn mất tự tin và không dám nghĩ đến “chuyện ấy” bởi sợ đối phương chê cười về một khuyết điểm nào đó trên cơ thể. Hãy lạc quan và yêu đời bạn sẽ thấy nhu cầu "chuyện đó" của mình cải thiện rõ rệt. Tâm Anh Theo Eva

4 điều ở phụ nữ khiến chàng “khó cưỡng lại”

Giả vờ không để ý đến chàng sau 5 phút, nói về những điều bạn thích... là một trong những điều đàn ông thấy khó cưỡng lại ở phụ nữ...

Giả vờ không để ý đến chàng sau 5 phút

Khi gặp một anh chàng vô cùng thú vị, nhiều phụ nữ muốn thể hiện sự quan tâm đến anh ta thật nhiều bởi vì đó cũng là cách các nàng đối xử với những cô bạn gái mà mình yêu quý. Tuy nhiên, với cánh mày râu, điều đó lại khiến họ cảm thấy bị áp lực phải chấp nhận mối quan hệ với bạn dù không muốn, mà họ thì rất sợ cảm giác ấy. Vì thế, hành động khôn ngoan là đừng quá cuồng nhiệt.

Thể hiện cho chàng thấy mình không dễ bị chàng hấp dẫn sẽ khiến anh ấy nghĩ rằng bạn không những không gây áp lực cho chàng mà còn hơi bị khó với. Đàn ông vốn là những người có bản tính thích cạnh tranh, họ cần được tạo ra cảm giác họ đang chủ động tán tỉnh bạn và sẽ cố gắng để giành chiến thắng. Vì vậy, thay vì tập trung vào chàng, bạn hãy chú ý nhiều đến cả những người xung quanh bạn, thậm chí là nhiều hơn…

Và khi chàng nói về điều tuyệt vời mình đã làm như du học ở Nepal, bạn vẫn giữ thái độ điềm tĩnh đó và gợi ý để anh ấy chứng minh mình thông minh đến thế nào bằng cách nói “Đó là một sự lựa chọn đáng tò mò. Điều gì đã khiến anh quyết định đến đó?”. Thông qua việc đặt câu hỏi, bạn sẽ đánh thức bản tính thích cạnh tranh của anh ấy.

Nói về những điều bạn thích

Cuộc nói chuyện đầu tiên với chàng là thời điểm thích hợp để bạn đề cập đến những điều bạn thích, chẳng hạn bạn thích xe phim, thích bơi lội hoặc nấu nướng hay bất kỳ thứ gì. Điều đó sẽ giúp dẹp bỏ một trong những mối lo ngại lớn nhất ở đàn ông: Sự nhàm chán.

Đàn ông luôn tìm kiếm sự thú vị và sự đam mê trong mối quan hệ. Chính vì thế, họ sẽ dễ bị hấp dẫn bởi người thích thử những cái mới. Để cho chàng thấy cuộc sống chẳng bao giờ tẻ nhạt, bạn hãy nói với chàng rằng bạn có thể nhảy 10 điệu salsa tốt hơn những cô gái trong quán bar.

Nói tóm lại, đừng bao giờ giấu những điều khiến bạn yêu thích. Anh ấy sẽ bị hấp dẫn bởi sự cuồng nhiệt và đam mê đó của bạn.

Thoải mái, tự tin khi là chính mình

Dù trang phục của bạn có đẹp đến cỡ nào nhưng nếu bạn không tự tin và thoải mái với cơ thể mình thì anh ấy sẽ vẫn mất hứng thú với bạn ngay lập tức.

Nếu bạn di chuyển với sự tự tin và gợi cảm, đó là dấu hiệu cho chàng thấy bạn cũng sẽ rất tự tin và quyến rũ trong phòng ngủ. Điều này sẽ giúp xóa bỏ mọi lo lắng của chàng về việc bạn tuy xinh đẹp nhưng có thể rất nhàm chán trên giường. Ngoài ra, những cái kiếm môi hoặc ưỡn người khêu gợi, đúng lúc cũng rất có tác dụng.

Nếu bình thường bạn rất tự tin nhưng khi đứng cùng đàn ông, đặc biệt là những anh chàng quyến rũ, bạn thường bối rối thì hãy thử tập trung vào những chi tiết nhỏ nhặt xung quanh bạn để giúp mình bình tĩnh trở lại.

Một khi đã cảm thấy thoải mái hơn, hãy đưa các ngón tay vuốt dọc xương cổ của bạn thật chậm rãi, mát xa cổ hoặc uốn cong lưng và nhớ để anh ấy nghe/thấy tiếng kêu khe khẽ của bạn. Khi thấy bạn làm cho mình thoải mái, anh ấy sẽ vô thức cho rằng bạn là người thích cho và nhận sự vui vẻ.

Vui vẻ, tươi cười và hài hước

Đàn ông thích những cô gái vui vẻ và thường ngại tiếp xúc với những cô gái quá nghiêm túc. Vì sao lại như vậy? Họ biết rằng một khi đã yêu cô gái nào đó thì việc cãi nhau là điều khó tránh khỏi và những cô gái vui vẻ, hài hước sẽ biết xóa tan bầu không khí căng thẳng và xử lý những tình huống xấu theo hướng tích cực.

Do đó, nếu anh ấy mặc áo sơ mi trông buồn cười, bạn hãy trêu anh ấy. Hoặc nếu bạn đổ rượu hoặc nói điều gì đó ngu ngốc, hãy cười thật to thay vì nhăn nhó, tự ti.

Thụy Vân
Theo Afamily

Những loại thuốc khắc tinh với tinh binh

Theo nghiên cứu lâm sàng, những loại thuốc sau đây có ảnh hưởng khá lớn đối với hệ thống sinh sản nam giới. Thuốc hóa học trị liệu u bướu: Lâm sàng quan sát chứng thực rằng, đại đa số thuốc hóa trị có tác dụng phụ làm cho nam giới vô sinh. Những loại thuốc hóa học trị liệu này có thể phá hỏng tế bào sản sinh tinh trùng của nam giới, làm cho chức năng sản sinh tinh trùng thấp đi, nếu dùng thuốc trong thời kỳ đang phát triển thì có thể gây ra liệt dương. Nếu biết bạn tình đang điều trị những bệnh như huyết áp, an thần... đồng nghĩa với việc sao nhãng chuyện ấy là bạn đỡ lo lắng. Ảnh minh hoạ Thuốc trị cao huyết áp: Tác dụng phụ chủ yếu của loại thuốc này là giảm thấp ham muốn “chuyện ấy” của người bệnh, có thể làm cho “xuất binh” khó khăn, thậm chí không thể “xuất binh”. Thuốc an thần: sau khi sử dụng quá nhiều thuốc an thần thì sẽ xuất hiện các chứng như ham muốn “yêu” suy giảm, liệt dương... Thuốc tê: Từ nghiên cứu đối với những người hít thuốc phiện, hút heroin có tác dụng khống chế chức năng tình dục rõ rệt, tinh trùng phát triển cũng bị khống chế, còn xuất hiện hiện tượng xuất binh muộn hoặc không xuất binh được. Đặc biệt là sau khi hút heroin thì những hiện tượng trên càng rõ rệt. Thuốc điều trị Hormon estrogen và androgen: Trong quá trình trị liệu nhiều loại bệnh cho nam giới, androgen được áp dụng khá rộng rãi, nhưng thời gian dài dùng androgen quá lượng sẽ khống chế não dưới -tuyến yên - trục tinh hoàn từ đó làm cho tinh trùng sinh sản ít đi, gây ra vô sinh. Ngoài ra, khi ứng dụng estrogen trong trị liệu bệnh tật, thời gian dài dùng quá nhiều cũng sẽ làm cho khả năng ham muốn của nam giới giảm đi nhanh chóng, kết quả sẽ gây ra liệt dương, ảnh hưởng đến sinh sản. Thuốc chữa vị toan (acid dạ dày) và thuốc đông y cũng có tác dụng phụ đối với sức khỏe sinh sản của nam giới. Theo Việt Anh

“Lệch pha” khi lấy người hơn nhiều tuổi

Khi bạn yêu và lấy một người hơn từ 15 tuổi trở lên, sẽ có rất nhiều điểm khiến hai bạn "lệch pha". Khi yêu nhau thì tuổi tác không thành vấn đề, song nếu bạn dự định kết hôn với một người hơn bạn từ 15 tuổi trở lên thì hãy cân nhắc, sẽ có rất nhiều vấn đề nảy sinh trong đời sống tình dục của hai người. Một nghiên cứu mới đây cho biết, phụ nữ hoạt động tình dục mạnh nhất ở tuổi 34-35, còn đàn ông khi ở ngưỡng trên 50 tuổi, nhu cầu “chuyện ấy” đã dần dần “xuống núi”, chính vì thế khi  bạn kết hôn với một người đàn ông hơn từ 15 tuổi trở lên thì khả năng “lệch pha” trong “chuyện ấy” là rất lớn. Khi bạn 25 tuổi, người bạn đời 40 tuổi, đó có thể coi là thời gian tuyệt vời nhất trong cuộc sống gối chăn của hai người. Thời gian đó sẽ khéo dài khoảng 10 – 15 năm tùy theo cơ thể từng người. Khi bạn 35 tuổi, không còn phải lo lắng vướng bận gì chuyện con cái, bạn trẻ ra, nhu cầu “chuyện ấy” bùng nổ mạnh mẽ, thậm chí với nhiều phụ nữ ham muốn thời gian này còn lớn hơn trước khi kết hôn. Trong khi người bạn đời đã bắt đầu “thấm mệt”, bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ chồng không thể giải tỏa hết ham muốn cho bạn. Chênh lệch tuổi tác có thể dẫn đến 'lệch pha' trong 'chuyện ấy' Ngoài ra, nghiên cứu cũng khẳng định, khả năng tình dục của người phụ nữ cũng ổn định hơn đàn ông. Nam giới thường to khỏe nên tuổi trẻ có những lúc họ ham muốn cao độ, dẫn đến tình trạng bị “phá sức”, càng về già càng phải “gánh chịu hậu quả” do ham muốn mãnh liệt thời trẻ gây nên. Còn phụ nữ, họ giống như một dòng suối êm đềm chảy, chính vì vậy, tuổi thọ tình dục của họ khá lâu dài và ổn định. Thêm nữa, đàn ông ngoài 50 tuổi còn phải đối mặt với khả nhiều bệnh tật do dùng nhiều chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá… đặc biệt la chứng bệnh liên quan đến xương hông, hay những bệnh liên hệ tới tiêu hao xương như bệnh viêm đa khớp dạng thấp (rheumatoid arthritis)… khiến đời sống tình dục của họ ở tuổi trên 55 khá “xuống dốc”. Vì vậy, trước khi kết hôn với người đàn ông hơn nhiều tuổi, bạn nên cân nhắc thật kĩ để tránh trường hợp “sướng trước, khổ sau”. Tâm Anh Theo Eva.vn

Em thích thế ở trên

Chủ động trong “chuyện ấy” giờ đây không chỉ phụ thuộc vào phái mạnh. Đôi khi chị em thấy tự tin và mong muốn được cầm thế “thượng phong” để tận hưởng những phút giây mãnh liệt nhất. Phụ nữ phương Đông vốn rất e dè trong chuyện chăn gối. Muốn có được những phút giây lên đỉnh nồng nàn, cánh đàn ông cần phải biết lắng nghe và thấu hiểu... 1. Nàng muốn “yêu” vào những ngày “đèn đỏ” Những ngày này, hooc-môn sinh dục nữ tăng cao, kích thích ham muốn ở nữ giới. Nhiều chị em tỏ ra hứng thú và thừa nhận rằng dễ đạt khoái cảm nếu quan hệ dịp đặc biệt này. Tuy vậy, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sinh sản khuyên rằng, nữ giới nên thận trọng bởi một số yếu tố khách quan tác động (vệ sinh, các tư thế thuận lợi…) khiến “đối tác” thấy phiền hà, từ đó sinh ra tâm lý chán nản, thậm chí sợ hãi. Chưa kể, “gặp gỡ” những ngày này, nguy cơ viêm nhiễm cao hơn. Cách tốt nhất để đưa chị em “lên đỉnh” là những đụng chạm nhẹ nhàng, cử chỉ vuốt ve âu yếm. Nếu cả hai cùng ưng thuận, có thể thử cách “yêu” không phải đụng chạm tới “cô bé” quá ướt át. 2.Ghét “chạy đua sex” Chị em mong muốn có một người đàn ông thực thụ biết yêu thương, nâng niu và trân trọng mọi xúc cảm chứ không phải là một “cỗ máy” biết làm chuyện ấy. Nếu đức lang quân có thể kéo dài màn dạo đầu hoành tráng với những nụ hôn cháy bỏng lan khắp cơ thể, và những vuốt ve mơn trớn nhẹ nhàng, các nàng sẽ ngất ngây trên đỉnh của sự thăng hoa. 3. Không thích bạn “bắt cua trong hang” Đôi bàn tay nhẹ nhàng lướt nhanh qua “trái đào tiên”, chiếc cổ trắng ngần sẽ khiến nàng đê mê tột độ.  Còn nếu động tác của bạn cứ như đang “bắt cua trong hang” sẽ bị quy là “thô lỗ”. Trên thực tế, Eva rất “dị ứng” với cách làm này.   4. Thích thế “thượng phong” Chủ động trong “chuyện  ấy” giờ đây không chỉ phụ thuộc vào phái mạnh. Đôi khi chị em thấy tự tin và mong muốn được cầm thế “thượng phong” để tận hưởng những phút giây mãnh liệt nhất. 5. Nhiều nàng thích “hiệp hai” vào buổi sáng sớm Dư vị nồng nàn của “hiệp một” ban đêm đôi khi vẫn chưa làm hài lòng chị em. Nhu cầu vào buổi sáng sớm là điều dễ hiểu. Thường thì nam giới hay hứng “yêu” vào buổi sáng sớm hơn nữ giới. Tuy nhiên, cũng có nhiều chị em lại thấy dễ dàng “lên đỉnh” khi “yêu” vào buổi sáng sớm hơn là ban đêm. Hãy chuẩn bị trước chút kẹo thơm, “áo mưa”, để “hiệp hai” được diễn ra kịch tính và mãnh liệt hơn. Cả hai sẽ cùng thăng hoa nhanh chóng. Theo

Tắm nước nóng làm hại tinh trùng

Hút thuốc quá nhiều, ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hay thư giãn trong phòng sauna, những thú vui tưởng chừng rất bổ ích này lại có thể làm giảm khả năng sinh sản của phái mạnh. Tỷ lệ nam giới vô sinh ngày càng cao TS y khoa Michael A. Werner, chuyên gia tiết niệu và bất thường sinh lý thuộc Phòng thí nghiệm M.A.Z.E. (Hoa Kỳ) khẳng định, hút thuốc thường xuyên làm giảm 23% mật độ tinh trùng và giảm 13% độ di động của tinh trùng. Khói thuốc còn có thể gây khả năng tăng số lượng tinh trùng dị dạng. Không những làm giảm tuổi thọ tinh trùng, việc hút thuốc còn có thể gây ra những biến dị gen ảnh hưởng đến thế hệ con được sinh ra. Đại tá, TS Nguyễn Thị Minh Tâm, trưởng khoa Sản - Bệnh viện 103 cho biết, tỷ lệ vô sinh nam ngày càng cao, trong đó tỷ lệ người trẻ tuổi nhiều hơn trước. Trong những nguyên nhân như người có tiền sử bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục; nhiễm độc chì, bệnh lý sang chấn về tinh thần... thì nam giới cũng có thể vô sinh do cường độ làm việc cao, nghiện rượu, bia thuốc lá dẫn đến tinh trùng yếu. Thường xuyên tắm nước quá nóng hay ngâm mình trong các bồn tắm đặc biệt nguy hại cho "tinh binh". Ảnh minh họa Đặc biệt, khi đã không có các chế độ sinh hoạt đúng mức, các bệnh nhân sử dụng các loại thuốc như điều hòa huyết áp, dạ dày, giảm mỡ máu, thuốc chữa đái tháo đường, thuốc kháng sinh nhóm Bactrim, Furradantin... làm giảm chất lượng tinh trùng, dẫn đến vô sinh. Còn TS Nguyễn Hoài Anh (Trung tâm tư vấn sức khoẻ sinh sản Limi) cho biết, không chỉ có khói thuốc ảnh hưởng đến "bản lĩnh" đàn ông mà ngay cả cuộc sống quá căng thẳng của kinh tế thị trường cũng tác động không kém đến sức khoẻ họ. "Nhiều người đi khám cho thấy các bộ phận hoàn toàn bình thường nhưng lượng tinh trùng lại quá ít và yếu. Những tác động từ thần kinh làm cơ thể tiết ra các hormon nhằm làm giảm stress từ đó cũng làm giảm khả năng sinh sản và sức sống của tinh trùng", TS Hoài Anh cho hay.  Vui chốc lát, hại lâu dài Theo TS Lê Vương Văn Vệ, Trung tâm Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, các thói quen thư giãn không hợp lý cũng là một yếu tố làm tổn hại đến lượng tinh binh đang ngày càng yếu đi của các chàng trai hiện đại. Ví dụ họ thường xuyên tắm nước quá nóng hay ngâm mình trong các bồn tắm và xông hơi, dùng các loại máy massage nóng cho toàn thân... Với nhiệt độ nước tắm khoảng 40 - 50 độ C hay nhiệt độ phòng xông hơi thậm chí có thể lên tới 70 - 80 độ C đặc biệt nguy hại cho tinh binh. Nhiệt độ này có thể gây thiệt hại nặng nề cho "con giống", làm chết tinh binh và giảm khả năng sinh tinh ở nam giới. Từ đó, khả năng hồi phục tinh binh nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ địa và sức khoẻ mỗi người. Với nhiệt độ nước tắm khoảng 40 - 50 độ C hay nhiệt độ phòng xông hơi thậm chí có thể lên tới 70 - 80 độ C đặc biệt nguy hại cho tinh binh. Nghiên cứu do Trung tâm Sức khoẻ  sinh sản nam giới thuộc ĐH California tiến hành với 11 bệnh nhân nam được xác định hiếm muộn do tiếp xúc thường xuyên với các nguồn nhiệt ẩm cho thấy, sau từ 3 - 6 tháng ngừng hoàn toàn việc ngâm mình trong bồn tắm nước nóng, số lượng tinh trùng của 5 trong số 11 bệnh nhân được Trung tâm theo dõi đã tăng đến 491%. Khả năng di chuyển của tinh trùng cũng tăng từ 12% lên 34%. Theo chuyên gia Đại học California, tinh hoàn chỉ hoàn thành tốt nhất vai trò sản sinh ra tinh trùng trong điều kiện nhiệt độ mát mẻ. Trong khi đó, nhiệt độ của các bồn tắm, bồn sục nước nóng có thể lên tới hơn 40 độ C, còn trong phòng sauna có thể lên tới 80 độ C nên hoạt động của tinh hoàn giảm sút, số lượng tinh trùng ít đi. Hiền Lê Theo Khoa học và đời sống

Ước muốn thầm kín sau cánh cửa phòng the

Phụ nữ phương Đông vốn rất e dè trong chuyện chăn gối. Muốn có được những phút giây lên đỉnh nồng nàn, cánh đàn ông cần phải biết lắng nghe và thấu hiểu...

 

1. Nàng muốn “yêu” vào những ngày “đèn đỏ”

 

Những ngày này, hooc-môn sinh dục nữ tăng cao, kích thích ham muốn ở nữ giới. Nhiều chị em tỏ ra hứng thú và thừa nhận rằng dễ đạt khoái cảm nếu quan hệ dịp đặc biệt này.

 

Tuy vậy, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe sinh sản khuyên rằng, nữ giới nên thận trọng bởi một số yếu tố khách quan tác động (vệ sinh, các tư thế thuận lợi…) khiến “đối tác” thấy phiền hà, từ đó sinh ra tâm lý chán nản, thậm chí sợ hãi. Chưa kể, “gặp gỡ” những ngày này, nguy cơ viêm nhiễm cao hơn.

 

Cách tốt nhất để đưa chị em “lên đỉnh” là những đụng chạm nhẹ nhàng, cử chỉ vuốt ve âu yếm. Nếu cả hai cùng ưng thuận, có thể thử cách “yêu” không phải đụng chạm tới “cô bé” quá ướt át.

(Ảnh minh họa)

 

 2. Ghét “chạy đua sex”

 

Chị em mong muốn có một người đàn ông thực thụ biết yêu thương, nâng niu và trân trọng mọi xúc cảm chứ không phải là một “cỗ máy” biết làm chuyện ấy. Nếu đức lang quân có thể kéo dài màn dạo đầu hoành tráng với những nụ hôn cháy bỏng lan khắp cơ thể, và những vuốt ve mơn trớn nhẹ nhàng, các nàng sẽ ngất ngây trên đỉnh của sự thăng hoa.

 

3. Không thích bạn “bắt cua trong hang”

 

Đôi bàn tay nhẹ nhàng lướt nhanh qua “trái đào tiên”, chiếc cổ trắng ngần sẽ khiến nàng đê mê tột độ.  Còn nếu động tác của bạn cứ như đang “bắt cua trong hang” sẽ bị quy là “thô lỗ”. Trên thực tế, Eva rất “dị ứng” với cách làm này.  

 

4. Thích thế “thượng phong”

 

Chủ động trong “chuyện  ấy” giờ đây không chỉ phụ thuộc vào phái mạnh. Đôi khi chị em thấy tự tin và mong muốn được cầm thế “thượng phong” để tận hưởng những phút giây mãnh liệt nhất.

 

5. Nhiều nàng thích “hiệp hai” vào buổi sáng sớm

 

Dư vị nồng nàn của “hiệp một” ban đêm đôi khi vẫn chưa làm hài lòng chị em. Nhu cầu vào buổi sáng sớm là điều dễ hiểu. Thường thì nam giới hay hứng “yêu” vào buổi sáng sớm hơn nữ giới. Tuy nhiên, cũng có nhiều chị em lại thấy dễ dàng “lên đỉnh” khi “yêu” vào buổi sáng sớm hơn là ban đêm.

 

Hãy chuẩn bị trước chút kẹo thơm, “áo mưa”, để “hiệp hai” được diễn ra kịch tính và mãnh liệt hơn. Cả hai sẽ cùng thăng hoa nhanh chóng.

Theo Dân trí

Thủ dâm kinh dị, cậu bé 12 tuổi cấp cứu tại BV ĐH Y

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa cấp cứu một ca thủ dâm dại dột và thương tâm: Xuyên cả sợi dây điện 3 ly, quấn thành nhiều vòng to bằng ngón tay, đút từ dương vật vào tận trong bàng quang. Mới 12 tuổi nhưng cậu bé này đã thủ dâm bằng cách dại dột và kinh dị như thế này. (Ảnh do BS cung cấp). Bác sĩ sốc với cách trẻ thủ dâm BS Trần Học Vang, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết chính tay ông phải gây tê để rút dây điện 3 ly, bằng đồng, ra khỏi bàng quang, niệu đạo của bệnh nhân (đến từ Hà Nội) mới chỉ… 12 tuổi này! Theo BS Vang, vì bệnh nhân quấn dây điện thành nhiều vòng và đút từ dương vật vào tận bàng quang nên không làm thủng niệu đạo, nhưng lại không thể rút ra, vì bị vướng và đau: “Chúng tôi cũng thử rút ra nhưng không được, buộc phải gây tê, nong niệu đạo mới rút ra được cho bé. Quá trình đó cũng làm rách niêm mạc niệu đạo, nên sau đó tiếp tục phải nong niệu đạo để chống dính, làm khô vết thương. Một tuần sau, bệnh nhân mới có thể ra viện được”. Cũng từng tự tay "xử lý" một ca thủ dâm lạ lùng khác, BS Vang lấy làm buồn vì phải hành xử "nặng tay" - mổ bàng quang mới cứu được bệnh nhân. Đó là một bệnh nhân 14 tuổi, thủ dâm bằng cách nhét hạt hồng xiêm vào trong dương vật và dùng que chọc thật lực khiến hạt hồng xiêm chui vào rất sâu. Các bác sĩ không thể dùng thiết bị y tế gắp ra vì hạt hồng xiêm rất mỏng và trơn, khó gắp. “Càng gắp càng đẩy hạt sâu hơn vào bàng quang. Cuối cùng, chúng tôi phải mổ bàng quang lấy hạt hồng xiêm ra”, BS Vang cho biết. Biến dạng dương vật, vô sinh vì thủ dâm Bệnh viện ĐH Y Hà Nội cũng vừa làm thủ tục xuất viện cho một bệnh nhân nam, 54 tuổi, đến từ Nam Định, vì lỡ “nghịch dại” với "của quý". Người đàn ông này nhập viện trong tình trạng dương vật bị chia làm 2 phần khác nhau rõ rệt: phía ngoài bị phù nề, sưng to còn phía trong thì tím tái. Theo như bệnh nhân kể lại, trong khi ngủ, ông đã bị lũ trẻ con nghịch, cởi quần và buộc sợi cước (dùng để câu cá) ngang qua dương vật. Khi buộc vào, dương vật mềm nên dây cước lẩn vào trong da. Đến khi phần dương vật phía trước không được nuôi dưỡng tốt, đã sưng phù lên, khiến dây cước càng chìm vào bên trong. Do dây cước nhỏ, “của quý” lại sưng to nên ông không thể tự tay cắt sợi dây. Khi nhập viện, các bác sĩ phải gây tê và dùng kéo nhỏ mới cắt được sợi dây này. Giáo sư Trần Quán Anh, nguyên giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Việt Đức cũng từng gặp một nam thanh niên 18 tuổi tên M, ở Hải Phòng, đến khám trong tình trạng “cậu nhỏ” bị chia đôi như vậy. Lý do là để tăng khoái cảm cho mỗi lần thủ dâm, mỗi lần dương vật bắt đầu cương cứng, M lấy dây thun quấn vào giữa để tăng cảm giác. Sau một thời gian, “chú nhỏ” của M bị biến dạng, thắt lại ở giữa. Các bác sĩ phải bó tay, không thể đưa "của quý" của M về lại hình dáng ban đầu. Không những thế, do buộc chặt ở giữa nên khi xuất tinh, cơ thể M đã quen với kiểu xuất tinh ngược lên bàng quang, khiến lượng tinh dịch chảy ra rất ít, dẫn tới nguy cơ vô sinh của M là cao. Thủ dâm là một hành vi thường thấy ở giới trẻ, nhất là nam thanh niên mới lớn. Đặc biệt, việc tìm cảm giác mạnh bằng cách làm khác thường nêu trên đã khiến nhiều người phải chịu những tai họa khôn lường. Theo HL

"Sướng" mà vẫn an toàn

"Chuyện ấy" là một phần không thể thiếu của tình yêu, tuy nhiên, nếu không cẩn thận thì bạn sẽ rất dễ mắc các bệnh liên quan đến đường tình dục. Vì vậy hãy biết cách bảo vệ mình bằng những cách sau:

1. Đừng bao giờ thiếu “áo mưa”

Hãy nhớ luôn trang bị cho mình “áo mưa” trong mọi tình huống. Tốt nhất là luôn mang theo trong người để đề phòng những lần bạn không thể chạy đi mua. Bao cao su sẽ giúp bạn phòng tránh các bệnh lây lan qua đường tình dục (dù chưa phải là 100%) nhưng đó cũng là cách hiệu quả nhất.

2. Kiểm tra thường xuyên và khuyến khích bạn tình của mình cũng vậy

Hãy thường xuyên làm các xét nghiệm liên quan đến máu và nước tiểu để hiểu biết rõ về cơ thể mình. Đừng ngại mà không khuyến khích bạn tình của mình làm điều đó, nó sẽ giúp cho cả hai thật sự an tâm và an toàn.

2. Chung thủy

Bạn đã có bạn gái, và cô ấy đã làm “chuyện đó” với bạn, tuy nhiên khi đứng trước các bong hồng khác bạn không khỏi xao xuyến và dâng lên nhiều cảm xúc. Hãy biết kiềm chế bản thân và dừng ngay lại những ý nghĩ “đen tối. Chung thủy với người tình của mình là một trong những cách khiến bạn không phải lo lắng về những bệnh liên quan đến đường tình dục.

3. Biết giới hạn

Khi mà ý nghĩ tình dục xuất hiện trong đầu bạn, hãy nghĩ đến những hậu quả có thể xảy ra khi bạn thực hiện điều đó mà không có biện pháp phòng tránh. Biết giới hạn những gì nên làm sẽ khiến bạn trở thành một người đàn ông bản lĩnh và biết làm chủ bản thân.

Hãy lựa chọn cách "yêu" an toàn nhất cho bản thân mình

4. Nói chuyện với bạn tình

Nếu bạn không nói chuyện với bạn tình về tình dục, bạn sẽ không thể bảo vệ được bản thân khỏi các bệnh lây lan. Rõ ràng, rành mạch, thẳng thắn và cởi mở là những điều cần có  trong cuộc nói chuyện. Hãy tập trung vào những điều mà bạn tình muốn nghe và những điều phù hợp với cả hai để có một đời sống tình dục an toàn.

6. Không uống và sử dụng chất gây nghiện trước khi làm “chuyện ấy”

Sẽ khó kiểm soát bản thân nếu như bạn làm "chuyện ấy" sau khi đã sử dụng chất kích thích hoặc chất gây nghiện. Trong cơn say, bạn có thể sẽ quên đi những quy tắc hàng ngày của bản thân trong “chuyện ấy” như dùng “áo mưa”, quan hệ chung thủy… Và đôi khi chỉ trong một phút khó kiểm soát bản thân thì bạn cũng có thể bị lây bệnh tật.

Đôi khi phải biết nói "không" với "chuyện ấy"

7. Sẵn sàng nói “không”

Nếu khi nào bạn cảm thấy không thoải mái cho “chuyện ấy” thì hãy thản nhiên nói lời từ chối nó. Đừng làm gì khi không thoải mái. Ngoài ra, nếu như khi bạn muốn mà bạn tình từ chối thì cũng hãy tôn trọng quan điểm của đối phương. Chỉ khi cả hai thật sự hứng khởi thì "điều đó" mới tuyệt vời.

8. Chịu trách nhiệm với hành động của mình

Dù bạn là nam hay nữ thì khi đã có ý định làm việc đó với ai hay là “tình một đêm” hãy luôn nghĩ đến khả nằng chịu trách nhiệm của mình. Đôi khi dù đã cẩn thận nhưng vẫn có thể có sơ suất. Vì vậy, nếu như có trường hợp xấu xảy ra với bạn hoặc đối phương hãy dũng cảm đối mặt để giải quyết nó.

9. Biết cách làm hài lòng bản thân

Đôi khi không thể loại bỏ những ý nghĩ về “chuyện ấy” ra khỏi đầu bạn. Nó cứ ám ảnh trong đầu khiến bạn phải nghĩ tới và thôi thúc bạn làm “chuyện đó”, thậm chí với cả những người mà bạn không yêu. Để tránh điều này, bạn cần biết cách làm hài lòng bản thân bằng những thú vui khác để loại bỏ những ý nghĩ đó trong đầu. Có thể nghĩ đến những điều thú vị khác như: ăn uống, mua sắm, chơi thể thao…

10. Luôn sử dụng bộ não để suy nghĩ

Đôi khi những ham muốn nhất thời lấn át lý trí của bạn. Bạn tặc lưỡi cho rằng “thử một chút cũng không sao” hay “một lần như thế có hề gì!”. Điều đó rất nguy hiểm. Hãy luôn sử dụng cái đầu của bạn để suy nghĩ, nó sẽ mách bảo bạn biết phải làm gì và hành động như thế nào cho đúng để không bao giờ phải hối tiếc.

Theo Eva.vn

Giải đáp những thắc mắc khi làm tình

Tình dục luôn khó nói, đặc biệt khi nó liên quan đến những vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, tầm quan trọng của việc ái ân thì đã quá rõ ràng. Giải quyết mâu thuẫn này như thế nào? Sau đây là 10 thắc mắc không biết hỏi ai thường gặp trong đời sống gối chăn của vợ chồng bạn. 1. Tôi để ý thấy có một vài chỗ u trên cậu bé của chồng. Đó là điều bình thường hay tôi nên lo lắng? Như phụ nữ, đàn ông có thể có những u xơ ở khu vực phía dưới (sự thừa mô). Chúng đôi khi là dấu hiệu của sự phản ứng với chất gây dị ứng chẳng hạn từ loại thuốc tẩy quần áo mà anh ấy dùng. Dù sao, nếu dương vật của anh ấy xuất hiện những u lạ, bạn cũng nên khuyên chồng đi gặp bác sỹ để có được kết luận chính xác nhất (không hiếm trường hợp các cục u là biểu hiện của một bệnh tình dục nào đó). "Tôi rất thích yêu chồng nhưng ’của anh’ dường như quá bé" 2. Tôi rất thích yêu chồng nhưng “của anh” dường như quá bé. Liệu kích thước có ảnh hưởng gì không? To hay bé không phải vấn đề. Quan trọng là số lần mà cả bạn và chàng đều cảm thấy được thỏa mãn. Có nhiều người đàn ông, cố gắng vượt qua sự giới hạn về số đo của “cậu nhỏ” bằng nỗ lực cho những biện pháp ở các khu vực khác như thủ dâm, yêu bằng miệng... Trong trường hợp “cục cưng” của chồng bạn cũng khiêm tốn như vậy, để tăng yếu tố xâm nhập, hãy thử yêu bằng các tư thế hoặc leo lên trên, hoặc nằm xuống và gác chân qua đầu chàng. Với thế trận này thì bất chấp “khẩu pháo” của chàng có thế nào cũng chẳng ngăn được việc nó tấn công vào ngay “trung tâm đầu não quân sự” của nàng – điểm G. Nếu anh ấy băn khoăn về “súng ống” của mình, hãy đánh gục nỗi tự ti đó bằng việc khen ngợi cách chàng đã khiến bạn sung sướng. Nhưng nhớ đừng nói quá vấn đề, nếu không sẽ thành lan man hoặc lộ ra điều gì đó có thể vô tình gây hại cho mối quan hệ của bạn. 3. Tôi không có vấn đề gì trong việc tiết dịch nhưng tôi cứ cảm giác như âm đạo của mình đang giãn ra. Có cách nào khiến nó chặt hơn không? Giống như mọi cơ bắp khác trên cơ thể, âm đạo của bạn cũng cần phải được “huấn luyện” để trở nên “săn chắc” hơn. Điều đó càng đặc biệt đúng khi chúng ta đối mặt với vấn đề tuổi tác.  Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm bây giờ đó là thực hiện bài tập Kegel. Sự ép từng ít một không chỉ nâng cao sức chiến đấu cho bức tường âm đạo mà còn giúp cải thiện khu vực xương chậu. Như một sự đền đáp xứng đáng, bạn sẽ có được những khoái cảm mạnh mẽ hơn. Đơn giản, hãy ngồi xuống, ép vùng cơ âm đạo của bạn lại như thể khi chúng ta cố nhịn tiểu và lặp đi lặp lại nhiều lần. 4. Anh ấy thích tìm nguồn cảm hứng từ các bộ phim khiêu dâm. Nếu điều đó xảy ra, tôi có nên lo lắng? Xem các bộ phim khiêu dâm có thể là một phần hết sức bình thường và lành mạnh của các mối quan hệ tình dục. Tuy nhiên, cần phải rung chuông báo động nếu anh ấy bắt đầu có các yêu cầu hay hành vi khiến bạn cảm thấy khó chấp nhận hoặc không thoải mái. Hãy cẩn thận vì chúng chính là những con dao hai lưỡi. Một khi vượt ra ngoài giới hạn của sự riêng tư hoặc khiến anh ấy tiêu trọn quỹ thời gian rảnh rỗi vào đó thì chính là lúc cần phải xem xét nghiêm túc. Hãy chia sẻ với người bạn đời về cảm giác của bạn và hợp tác cùng nhau để cả hai thực sự được thoải mái và thỏa mãn nhất. 5. Chúng tôi đã kết hôn được vài năm và giờ tôi không còn biết cảm giác nữa. Phải làm sao đây? Các vấn đề trên giường ngủ có thể trở thành dấu hiệu cho những xung đột khác. Các bạn có chịu dành thời gian cho nhau nhiều hơn không? Cả hai có cảm thấy càng lúc càng mệt mỏi không? Bạn đã từng bỏ qua những đêm hẹn hò lãng mạn hoặc những điều yêu thương nho nhỏ? Các bạn đã kết nối nhau như thế nào?  Các vấn đề trên giường ngủ có thể là dấu hiệu cho những xung đột khác Trước khi trả lời chúng, hãy nói với anh ấy về sự suy giảm trong mức độ hài lòng chuyện gối chăn của bạn. Từ đó, cùng nhau tìm cách để hâm nóng mọi thứ lên. Học lại từ những điều cơ bản nhất nếu bạn cảm thấy cần thiết. Hãy nằm trên giường và chăm sóc nhau. Nói về sự thỏa mãn của bạn. Chăm chút kỹ hơn cho mối quan hệ của mình cả về tình cảm và tình dục sẽ tăng yếu tố thành công trong phòng ngủ. 6. Tại sao một số đàn ông cần đến vài giờ để “phục hồi công lực” sau quan hệ trong khi tôi chỉ mất có 5 phút? Khác biệt nằm trong các loại hormon chảy qua tĩnh mạch của người đàn ông và phụ nữ trong lúc quan hệ. Khi một người đàn ông đạt đến cực khoái, tuyến yên tiết ra một số hợp chất đẩy cảm xúc của họ thăng hoa sau quá trình xuất tinh đầy “gian khổ”, trong đó chủ yếu là prolactin. Hormon này có trách nhiệm cung cấp cho người đàn ông cảm giác thỏa mãn cũng như kiềm chế sự bùng nổ của dopamine – loại hormon gây ham muốn yêu đương, từ đó tạo ra khả năng phục hồi sau quan hệ. Các nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông có mức prolactin thấp hơn thì thời gian phục hồi nhanh hơn. Và hầu hết lượng prolactin ở phụ nữ đều không cao như nam giới. 7. Thỉnh thoảng anh ấy gặp rắc rối với việc “kết thúc”. Tôi có thể làm gì để giúp anh ấy? Nếu người đàn ông của bạn lên đỉnh một cách khó khăn, có thể do một vài nguyên nhân. Anh ấy có thể đang phân tâm bởi việc gì đấy, chẳng hạn stress vì công việc. Và rồi sau đó, anh ấy tự ý thức về việc không thể khiến bạn thỏa mãn. Nếu bạn nghi ngờ đây có thể là nguyên nhân, hãy trao đổi với anh ấy trước lúc giao hợp về những cách có thể khiến anh ấy thư giãn. Chàng có thể rất dễ ham muốn nhưng lại rất khó để đạt cực khoái Lý do nghiêm trọng hơn đó là anh ấy có thể mắc chứng “chậm xuất tinh”. Trong trường hợp này, người đàn ông có thể rất thuận lợi trong việc gợi lên ham muốn nhưng lại không hề xuôi chèo mát mái chút nào để đạt được cực khoái. Chậm xuất tinh thường bị gây ra bởi những chứng liên quan đến thần kinh như tiểu đường, tổn thương dây thần kinh, viêm tuyến tiền liệt hoặc do sử dụng nhiều rượu và ma túy... Khi đó, chồng bạn nên gặp bác sỹ để có biện pháp điều trị. 8. Tôi bị chảy máu sau khi yêu. Liệu đó có phải là triệu chứng bất thường?  Chảy máu sau giao hợp có thể xảy ra do một vài nguyên nhân. Nếu bạn còn là trinh nữ, quá trình giao hợp làm rách màng trinh có thể gây ra chảy máu. Điều này hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn đã sinh hoạt tình dục trong một thời gian, chảy máu sau khi giao hợp thường chứng tỏ bạn đã mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục (ví dụ như chlamydia, lậu...) hoặc những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn ảnh hưởng đến tử cung (như lạc nội mạc tử cung, khối u, u xơ, hoặc nhiếm độc men...). dù bằng cách nào, nhưng nếu gặp phải những dấu hiệu đó, bạn cần đến gặp bác sỹ ngay lập tức. 9. Anh ấy muốn thử quan hệ qua đường hậu môn nhưng tôi thì e ngại. Có nên chiều anh ấy hay không? Yêu từ phía sau là một việc hoàn toàn rất bình thường Yêu từ phía sau là việc hoàn toàn rất bình thường. Nghiên cứu cho thấy rằng các dây thần kinh ở hậu môn và trực tràng có thể kích thích khoái cảm và làm tăng niềm vui tình dục. Nếu làm đúng cách, quan hệ từ phía sau hầu như không gây ảnh hưởng tiêu cực. Lưu ý một số điều sau:     * Bắt đầu từ từ: Hậu môn hết sức nhạy cảm, do đó, điều quan trọng là người đàn ông cần phải dành ra một chút thời gian để thăm dò (sử dụng ngón tay hoặc loại đồ chơi tình dục nhỏ) trước khi chính thức giao hợp. Điều này không chỉ giúp bạn thoải mái hơn mà còn giảm bớt áp lực tâm lý khi quan hệ.     * Dừng lại nếu bạn cảm thấy đau: Đau trong lúc giao hợp từ cửa sau chính là dấu hiệu cho thấy các bạn đã thực hiện sai điều gì đó.     * Yêu an toàn: Giữ cho khu vực phía sau luôn sạch sẽ vì nó chứa đầy rẫy vi khuẩn và đừng quên sử dụng bao cao su. Không bao giờ được đặt lại vào âm đạo những thứ đã cho vào hậu môn, các vi khuẩn có thể gây ra nhiễm trùng. Hãy rửa ráy thật kỹ trước và sau khi quan hệ, đồng thời sử dụng nhiều dầu bôi trơn để cuộc yêu được dễ dàng. 10. Việc tiết rất nhiều dịch khi quan hệ có phải không bình thường? Trong khi điều đó có thể khiến bạn lúng túng thì sự thực là bạn lại đang rất may mắn khi có thể tự bôi trơn để tạo điều kiện thuận lợi cho việc giao hợp (không ít phụ nữ gặp rắc rối với vấn đề này). Điều đó nói lên rằng “trình yêu” của bạn trên đà được nâng cao nhờ loại thuốc tránh thai đang sử dụng hoặc đúng vào thời điểm nhạy cảm của chu kỳ kinh nguyệt. Mặt khác, nó có thể là biểu hiện của việc bạn đang hưng phấn và bị kích thích một cách mạnh mẽ. Anh ấy hẳn sẽ rất tự hào về bạn. Mai Mai Theo Eva.vn